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일상

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[한국영화] 아무도 믿을 수 없다! 적은 누구인가「 밀정 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 여러분은 현재 우리들이 살고 있는 시대에 감사한 적이 있으신가요? 여기, 우리가 지금 당연하다고 여기며 누리고 있는 것들이 너무나도 간절했던 청년들이 있습니다. 2016년에 개봉했던 영화 「 밀정 」은 1920년대 일제강점기시대의 나라를 빼앗긴 서러움에, 빼앗긴 나라를 되찾고자 목숨을 걸고 싸웠던 독립운동단체 「 의열단 」의 이야기를 담았습니다. 의열단은 단장 김원봉을 선두로 한 무장 투쟁 단체였습니다. 김원봉은 1919년 11월 9일, 의열단을 결성하고 국내에서 활동하며 거침없는 무장 투쟁을 벌여왔습니다. 나라를 되찾기 위해 폭력도 마다하지 않고 사이다같은 일격을 날리는 의열단은 독립군들에게 선망과 존경의 대상이었으며 누구나 의열단에 들어가고 싶어했습니다. 김원봉은..
[한국영화] 물거품이 된 내집마련의 꿈! 내집을 삼켜버린「 싱크홀 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 오랫만에 영화관에서 영화를 한편 보았습니다. 이번에 고른 영화는 바로 우리나라 재난 영화 「 싱크홀 」. 차승원, 김성균, 이광수, 김혜준, 고창석 등 출연배우들이 너무나 쟁쟁하고, 무엇보다 제가 너무 좋아하는 재난영화라 망설임없이 골랐습니다. 왠지 이 영화도 조정석, 윤아 주연의 엑시트(EXIT)처럼 재난영화이지만 너무 무겁지 않고, 코믹함과 진지함이 적절히 섞인 영화일 것 같아 기대를 하며 보았습니다. 11년만에 서울에 집 한채를 장만하여 내집마련의 꿈을 이룬 '동원(김성균)'가족!! 하지만 신축빌라임에도 불구하고 여기저기 하자가 발생하면서 동원은 불안함을 느끼는데요, 동원이 회사 동료들을 불러 집들이를 하고 난 다음날, 그는 생각하지도 못했던 거대한 재앙..
[맛집추천] 시청역 근처 부담없는 파스타&피자 「 JK 키친박스(THE JK KICHEN BOX) 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 친구와 함께 서울 시청역 근처에서 점심을 먹기로 했습니다. 파스타를 먹고 싶은데 너무 분위기있는 곳 말고, 적당히 부담없이 먹을 수 있는 곳이 있을까 찾던 중에 「 JK 키친박스(THE JK KICHEN BOX) 」라는 괜찮은 곳을 발견했습니다. JK 키친박스(THE JK KICHEN BOX) - 파스타&피자 맛집 내부도 깔끔하고 점심시간을 피해서 갔더니 창가 자리도 많이 남아 있어서 다행히 창가 자리로 앉을 수 있었어요. 2층에 있어서 뷰가 좋았습니다^^ 뭘 먹을까 고민하며 메뉴판을 펼쳤는데 깜짝 놀랐습니다. 메뉴가 너무너무 많아서요!! 단순히 파스타랑 피자만 몇개 있을거라고 생각했는데 그게 아니었어요. JK 키친박스(THE JK KICHEN BOX) - 신..
스타벅스 제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노/라떼 추천 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 제가 스타벅스에서 가장 좋아하는 메뉴는 바로 제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노입니다. 예전에 그린티 크림 프라푸치노라는 메뉴가 없어지고 대신 제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노라는 메뉴가 생겼는데요, 말차귀신인 저에게는 아주 딱 맞는 메뉴입니다!! 더불어서 그린티라떼라는 메뉴도 제주 유기농 말차로 만든 라떼로 바뀌었죠. 「 그린티라떼 」 와 「 제주 유기농 말차로 만든 라떼 」 의 차이점 그린티 → 제주 유기농 말차 과연 무슨 차이가 있을까요? 손님이 직접 커스텀할 수 있다는 것은 스타벅스의 큰 장점이죠!! 저는 예전에도 그렇고 지금도 그렇고 우유를 두유로 바꾼 뒤, 시럽을 모두 빼달라고 주문합니다. 그러면 두 메뉴의 차이가 확 나는데요!! 그린티라떼의 ..
[맛집추천] 인천 계양구에서 즐기는 강원도 토속 한정식 「 청산별곡 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 인천 계양구청 근처에 있는 맛집을 소개해 드리려고 합니다. 몇달전에 계양CGV를 가는 길에 우연히 보았던 '강원도 토속 한정식'집 「 청산별곡 」!!! 강원도 출신 엄마한테 '강원도 토속 한정식'집을 봤다고 하니, 엄마가 당장 가보자고 하길래 냉큼 따라갔습니다^^ 식당이 건물 2층에 있는데, 계단이 입구에서 바로 보여서 엘리베이터를 이용하지 않고 계단으로 올라갔습니다. 내부도 넓고 테이블도 꽤 많았어요!! 저희는 창가쪽에 앉았습니다. 이곳의 메뉴는 2가지!! 머루정식과 다래정식인데요, 머루정식은 호박죽/계절샐러드/도토리묵전/막국수/녹두닭/계절겉절이/감자옹심이/곤드레밥/모시송편 이렇게 9가지 토종한정식이 나오는 메뉴로 11,900원이구요. 다래정식은 호박죽/계절..
[한국영화] 너와 함께라면 호랑이도 두렵지 않아「 조제 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 영화관에서 「 조제 」라는 영화를 봤습니다. 2003년에 개봉했던 일본영화 「 조제, 호랑이 그리고 물고기들 」이 원작인 굉장히 유명한 영화죠!! 사실 저는 원작 영화를 보지 않았습니다. 주변에 원작 영화를 본 사람들은 이 영화가 리메이크되는 것에 부정적인 것 같더라구요! 하지만 저는 원작 소설도 읽지 않고 원작 영화도 보지 않아 매우 기대가 되는 영화였습니다. 영화를 보고 난 후, 결과적으로는 매우 만족입니다^^ 나는 잠시 이곳에서 여행을 멈추고 쉬고 있는 중이야 자신의 이름을 「 조제 」라고 하는 다리가 불편한 여성! 입만 열면 거짓말인 허언증환자입니다. 그녀는 자신을 거둬준 할머니와 함께 조그마한 판자촌에서 자신만의 세계에 갇혀 살고 있습니다. 책을 읽는..
[미국영화] 성모마리아를 목격한 기적의 아이들 「 파티마의 기적 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 영화관에서 「 파티마의 기적 」 이라는 영화를 보았습니다. 개봉전부터 손꼽아 기대했던 영화였는데, 영화를 다 보고 나서 느낀점을 말씀드리자면... 솔직히 제가 원하던 부분을 충족시켜주지는 못했습니다. 저는 파티마의 기적을 목격한 3명의 아이들이 중심이 되는 영화를 기대하였는데, 이 영화는 아이들과 주변인들의 갈등이 큰 줄거리였습니다. 위의 아이들만 있는 포스터보다 아래의 포스터가 더욱 잘 어울릴 것 같네요. 성모마리아의 발현을 목격한 기적의 아이들!! 포르투갈의 수도 리스본에서 버스를 타고 1시간 반정도 가면 나오는 작은 시골마을 파티마(Fatima). 그곳에 살던 루치아(당시 10살), 프란치스코(당시 9살), 히야친타(당시 7살) 3명의 어린 목동은 어느 ..
[봉사활동] 세이브 더 칠드런 [ 신생아살리기 캠페인 ] 모자뜨기 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 제가 매년 참여하고 있는 봉사활동을 소개해 드리려고 합니다. 어린이 국제구호개발기구 「 세이브 더 칠드런(Save The Children) 」에서 매년 진행하고 있는 유명한 캠페인이 있는데요, 바로 「 신생아살리기 모자뜨기 캠페인 」입니다. 저는 이 캠페인이 매년 참여하고 있어요!! 어떤 봉사활동인지 살펴볼께요!! 열악한 환경의 신생아와 산모는 다양한 위협과 질병에 노출되기 쉽다고 합니다. 패혈증, 저체온증, 말라리아, 설사, 출산합병증, 폐렴 등... 이러한 신생아와 산모를 살릴 수 있는 방법이 있다고 하는데요!! 그중에 하나가 바로 「 털모자 」라고 합니다. 털모자는 아이의 체온을 2℃ 올릴 수 있기때문에 추위로부터 지켜준다고 하네요+ㅁ+!! 그래서 세이브..
[맛집추천] 현대백화점 중동점 한식 맛집 「 다솥 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 엄마와 함께 경기도 부천시에 있는 현대백화점 중동점을 방문했습니다. 도착하자마자 점심시간이라 8층 식당가로 올라갔는데요, 엄마도 그렇고 저도 그렇고 한식을 매우 좋아하기 때문에 눈에 띄었던 곳 「 다솥 」 가게로 선택하게 되었습니다. 이곳은 처음와봤는데, 솥밥 전문집이라 그런지 다양한 영양 솥밥메뉴들이 가득했어요. 약간 초딩입맛인 저는 편식쟁이라 영양솥밥에 나오는 다양한 웰빙식품들(대추,은행,콩 등)을 다 먹을 자신이 없어서 엄마에게 「 고등어조림정식 」을 먹고 싶다하였고 엄마도 찬성해서 2인분을 주문하였습니다. 「 다솥 」에서는 기본적으로 9가지 찬이 나오는데요, 「 고등어조림정식 」 역시 기본적인 9가지 반찬에 기본 솥밥이 나온다고 해서 너무 기대가 됐습니..
[맛집추천] 종로 서순라길 와플 맛집 「 오바바(OH! WABA) 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 종로3가에서 대학로로 걸어가는 길에 생소한 곳을 지나게 되었는데요, 이정표를 보니 「 순라길 」이라고 써져 있습니다. 종로3가역 7번출구에서 5분정도 걸으면 진입할 수 있는 서순라길은 자연적으로 발생한 골목길로 그 형태를 유지하고 있어 역사문학 탐방로로 지정되어 있다고 합니다. 사람도 별로 없고 고즈넉하여 천천히 걷다보니 마음이 차분해지고 기분도 좋아지더라구요! 그렇게 얼마나 걸었을까, 와플집이 있는 걸 보고 너무 맛있어보여 홀리듯 들어갔습니다. 와플집 이름은 오바바(OH! WABA). 특이하죠? 한글명하고 영문명 발음이 달라요!! 이곳에서는 글루텐이 전혀 들어가지 않은 수제 찹쌀 와플, 젤라또와 와플을 함께 주는 제플(GEFFLE), 커피 등을 판매하고 있었습니다...
[미국영화] 누가 그를 분노하게 하는가 「 언힌지드(Unhinged) 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘 영화관에서 '러셀 크로우' 주연의 「 언힌지드(Unhinged) 」라는 영화를 보았습니다. 저는 일부러 예고편도 보지 않았고, 단지 러셀 크로 주연이라는 것과 장르가 스릴러라는 두가지 정보만 알고 영화를 봤습니다. 솔직히 영화를 보는 내내 긴장감과 충격과 놀람의 연속이었습니다. 이 영화에서 일어나는 모든 사건들이 단 하루안에 일어나는 일이라는 것! 그것도 아침부터 시작되어 깜깜해지기전인 대낮에 모든 사건이 종료된다는 것이 저를 매우 놀라게 만들었습니다. 비록 러닝타임이 90분으로 매우 짧지만, 정말 시간가는 줄 모르고 손에 땀을 쥐면서 봤습니다!! 이 영화에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 오리지널 영화 제목 그대로 우리나라에서 개봉!! 언힌지드(Unhin..
[맛집추천] 대학로에서 초밥이 먹고 싶을때 「 현초밥 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 친구와 함께 대학로에 놀러갔는데요, 점심을 뭐먹을까 하다가 어제부터 계속 생각났던 초밥이 먹고 싶어서 초밥집을 찾았습니다. 그리고 대학로에서도 유명한 맛집이라고 해서 「 현초밥 」을 가기로 결정했습니다. 저는 연어킬러라 연어초밥(10pc)을, 친구는 다양하게 먹어보고 싶다며 현초밥(10pc)을 주문하였습니다. 현초밥에는 황새치초밥 1개, 롤 1개, 타마고초밥 1개, 유부초밥 1개, 간장새우초밥 1개, 초새우초밥 1개, 광어초밥 2개, 연어초밥 2개 이렇게 총 10개의 초밥이 나옵니다. 친구는 황새치초밥을 처음 먹어봤는데 너무 맛있다며 눈을 반짝였습니다!! 그러거나 말거나 저는 온리 연어러버라 연어초밥만 먹었습니다 ㅎㅎㅎ 연어초밥 진짜 맛있었어요!!! 입에서 살..
[미국영화] 초대형 혜성충돌까지 48시간... 살아남아라!!「 그린랜드 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 영화관에서 제가 제일 좋아하는 장르인 '재난영화' 「 그린랜드 」를 보았습니다. 오늘은 영화 「 그린랜드 」에 대해 이야기해보도록 하겠습니다. 재난 발생 과정 자체보다는 주인공 대피 과정에 초점을 맞춘 영화 보통 재난영화라고 한다면 크게 두가지 종류가 있는 것 같습니다. 첫번째는 재난이 발생하는 과정을 상세히 보여주고 거기에 맞춰 살아남고자 고군분투하는 이야기 두번째는 재난 발생 과정 자체 보다는 재난을 피하기 위해 대피하는 과정에 초점을 두는 이야기 사실 저는 첫번째 종류를 선호하는 편인데요, 그래서 재난영화중에서도 쓰나미, 화재, 사고 등 직접 재난이 발생하는 과정을 보여주는 영화를 좋아합니다. 예를들면 「 해운대 」, 「 타워 」, 「 타이타닉 」, 「 ..
[다이어트 자극 일본연예인] 나가사와 마사미의 다이어트 방법 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 제가 다이어트를 하면서 늘 자극을 받는 일본연예인 나가사와 마사미를 소개해 드리도록 하겠습니다. 나가사와 마사미(長澤まさみ, 1987년 6월 3일 출생)는 예쁘고 작은 얼굴은 물론이고, 168cm의 큰 키에 모델같은 스타일이 매력적인 일본여배우입니다! 특히 다리가 길쭉길쭉하고 늘씬하여 미각으로 유명합니다. 기본적으로 나가사와 마사미는 원래부터 슬림한 모델체형이지만, 여배우로서 엄격하게 역할만들기에 전념하므로 맡게 되는 작품에 따라 살을 찌우기도 했다가 빼기도 하면서 다이어트를 하는 경우가 적지 않은 것 같습니다. 168cm에 43kg까지 뺐었다는 나가사와 마사미를 TV에서 봤을때는 「 나가사와 마사미가 저렇게 말랐었어? 」 라는 생각이 들정도로 너무 말라서 놀..
일본여자연예인 다이어트 방법 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 다이어트는 남녀노소 불문하고 누구나 평생 고민하는 문제인 것 같습니다. 아, 물론 모태마름은 제외하구요. 아무리 먹어도 살이 안찌는 그런 축복받은 사람들은 정말 부러워요!! 누구나 적게 먹고 많이 움직이면 살이 빠진다는 사실은 너무나 잘 알고 있지만 그것을 지켜서 꾸준히 해나가는 것이 정말 어려운데요, 연예인들의 경우 외모가 굉장히 중요하다보니 다이어트에도 일가견이 있는 것 같습니다!! 일본여자연예인들중에서도 살을 많이 뺀 유명스타가 있다는거 아셨나요? 호기심을 자극하는 그녀들의 다이어트방법을 낱낱이 파헤쳐보겠습니다. 체중 감량에 성공한 일본여자연예인들의 다이어트 방법 문득 방송을 보다보면 "어? 이 연예인도 살쪘었나?" 혹은 "이 연예인 살뺐어?"라고 생각을 할때가..
[일본영화] 집돌이의 맹목적인 첫사랑 「 묻지마 사랑 」 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오래전부터 보고 싶었지만 기회가 없어서 못보고 있다가 올레tv에서 무료영화로 보여주길래 방금 보고온 「 묻지마 사랑(箱入り息子の恋, Blindly in Love) 」이라는 영화에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 위 영화 포스터만 보면 누가봐도 건전하고 순수한 로맨스영화라고 느낄것 같습니다!! 저 역시 그렇게 생각했거든요~! 하지만 일본사이트에서 이 영화를 검색해보면 2가지 반전 연관검색어가 잡힙니다. 첫번째는 바로 '러브씬', 두번째는 '징그럽다'. 영화를 다 본 저로써는 격하게 공감되는 단어들입니다. 러브씬은 로맨스영화이니만큼 그럴수도 있다고 생각이 들지만, 두번째 연관검색어 '징그럽다'는 영화를 보지 않고는 많은 궁금증을 자아내는 단어라고 생각합니다. 이 영화는 ..
[다이어트 필수 영양제] 스피루리나 효능 및 부작용 그리고 후기 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 다이어트하면서 꼭 드셔야 할 영양제인 스피루리나(Spirulina)에 대해 소개해 드리고자 합니다. 다이어트 하시는 분들이라면 익숙할 다이어트식품 스테디셀러 「마이크로다이어트」의 SunnyHealth주식회사는 이미 예전에 다이어트 정보발신사이트 [microdiet.net]에 조사리포트 《주목의 슈퍼푸드 「스피루리나」 미용과 다이어트 효과UP》을 공개했습니다. 그러면 슈퍼푸드란 무엇인지, 스피루리나란 무엇인지 그리고 스피루리나의 효능과 부작용까지도 알아보도록 하겠습니다. ▶ 슈퍼푸드란? 영양밸런스가 우수하여, 일반적인 식품보다 영양가가 높은 식품입니다. 또는, 일부 영양·건강성분이 특출하고 많이 포함되어 있는 식품을 뜻합니다. 일반적인 식품과 영양보조식품의 사이..
오랫만에 양평텃밭에 가서 싱싱한 채소와 맛있는 과일 수확 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 오늘은 부모님이 취미로 가꾸시는 양평텃밭에 다녀왔습니다. 어떤 채소와 과일이 무럭무럭 자라났을까 기대도 되지만 저번주에 비가 너무 많이 와서 열매가 다 떨어지지 않았을까 걱정도 됩니다. 두근두근 긴장과 설렘을 안고 도착했을때 저를 반겨주는건 반가운 텃밭!!! 아직은 덜 익어보이는 사과! 그렇지만 새들이 많이 쪼아먹었네요~~ 떫지 않은가봐요! 아직 파랗지만 감나무에 감도 많이 달려있고요, 방울토마토랑 깻잎, 가지, 고추 그리고 이제 거의 끝물이라 몇개 안달린 아로니아까지 모두 반갑습니다!! 바닥에 밤이 꽤 떨어진거 보고 위를 올려다 봤더니 밤나무에 밤이 엄청 달렸네요~~ 이번에는 알이 좀 컸으면 좋겠습니다~!! 그리고 텃밭을 둘러보다가 저로서는 처음보는 유일한 수박! ..
[아델 다이어트] 45키로 뺀 서트푸드 다이어트 방법 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 올해 1월, 카리브해의 섬 앵귈라(Anguilla)에서 원디렉션 출신 해리 스타일스(Harry Styles)와 새로운 2020년을 맞이하며 휴식을 즐기고 있는 아델(Adele, 1988년생)의 모습이 화제였습니다. 우리가 알고 있던 아델은 어디갔나요? 완전 다른 사람같아 보입니다!! 이때, 카리브해 섬에서 말을 걸어왔던 한 팬에게 아델이 「 45kg를 감량했다 」 고 밝혔던 이야기와 함께 찍은 사진이 다시 한번 인터넷상에서 화제가 되고 있습니다. 올해 5월 5일에 32살을 맞이한 아델(Adele, 1988년생)은 본인의 생일을 기념하여 인스타그램에 격하게 살이 빠진 슬림한 체형의 사진을 공개했습니다. 인터넷상에서는 [얼굴살이 엄청 빠져서 다른 사람같다], [얼굴이 예..
[다이어트 잠시 중단] 간단하게 집에서 라볶이 만들어 먹기 안녕하세요, LoveSpeeD입니다. 4월부터 다이어트를 시작하면서 꾸준하게 식단을 잘 지키고 있는 편이긴한데 주말만 다가오면 평소에 참았던 음식들이 머릿속에 떠올라 저를 괴롭힙니다. 특히 저는 어렸을때부터 밥순이, 빵순이, 떡순이, 전순이, 면순이 등등으로 불리우는 탄수화물러버인데요, 그런 저의 최애 식품이 바로 떡.볶.이 입니다. 떡볶이는 그야말로 한국인이라면 누구나 좋아하는 음식아니겠습니까? 거기다 라면까지 더해지면 금상첨화이지요~!! 그리하여, 「오늘 점심은 너로 정했다. 라볶이!!!!!」 부랴부랴 라볶이를 만들어 먹을 재료를 사러 집앞 마트로 가서 준비물을 챙겨왔습니다. 아주아주 간단한 재료만 준비하였습니다. 쌀떡볶이보다는 밀떡볶이를 선호하여 밀떡을 준비하였구요, 빠질 수 없는 어묵과 함께 저희..